我经常刮风下雨就会全身发冷，寒

您好，根据您的描述，考虑为体质方面的问题，有明显阳虚的表现，尤其是阴雨天气，体内阳虚，加上外界风寒之邪的入侵，全身发冷的症状更为明显，需要及时温补阳气。

1.做腹部艾灸治疗，以肚皮微烫为度，每天坚持半小时以上，温补阳气，效果是比较好的；

2.少吃油腻、生冷、不易消化的食物，稍微多吃辛辣的食物，可适当服食狗肉、羊肉等；

3.注意保暖，预防受凉感冒，会慢慢好起来的。