维生素b族片怎么吃？一天几次？一次几片？含量表：b

问题分析：您好，根据你叙述的情况，你说的药品可能是复合维生素B，是非处方药，预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良，厌食，脚气病，糙皮病等.意见建议：复合维生素B的服用方法一般是一天三次，一次1-2片。

人们正常饮食，不偏食，饮食多样化，这些维生素是可以从食物中获得的。复合维生素B虽然很安全，没有明显的副作用，但是长期过量服用，也会产生不良反应。