脚侧面肿很痛怎么办

扭伤脚踝后，如果有肿胀和疼痛，可以先进行拍照检查，确认是否有破裂的骨折。如有骨折，有必要进行手术或石膏固定治疗。

如果没有骨折，伤后48小时内，可以用热敷方法缓解肿胀和疼痛。同时注意休息，疼痛严重，可以服用止痛药物。也可以提高患肢的理疗，这些都有利于促进伤口的恢复。