你这个情况有可能是属于腰椎稳定性不好,活动时出现响声,也有可能会导致腰椎有错位。最好到医院拍个腰椎ct检查以明确诊断,一般可以通过推拿复位,配合针灸理疗治疗,平常不要弯腰过多不要睡太软的床,多一点做拱桥飞燕运动。
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