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患者提问

苹果汤的作用是什么呢?

我的室友有个怪癖,她每次吃苹果的时候都不是吃的,她总是把苹果切开了来放在锅里煮,而且她喝那个煮出来的苹果汤,苹果汤有什么好的作用呢?
提问时间:2020-02-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    苹果被称为水果之王,又有“每天一苹果,疾病远离我”的说法,这都表明了苹果是一种很有营养价值的水果。苹果不仅含有丰富的维生素C,而且苹果的苹果酸能够促进胃肠道的消化和吸收,有效防止或者是缓解便秘的发生。

    煮苹果可以将苹果的营养成份完美的释放出来,在不破坏其营养的情况下煮苹果汤喝也是很好的,能够更加充分的利用其营养。

    苹果汤还能消炎抗菌,清热去火。

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