急性腰扭伤可不可以吃灵芝孢子粉

急性腰扭伤可以吃灵芝孢子粉。原因说明:灵芝孢子粉具有很高的食用价值和药用价值，相对来说营养价值比较全面丰富的，含有丰富的多糖类类、矿物质等，可提高机体免疫力，促进机体组织伤口的愈合也有很高的作用，还具有抗癌、抗肿瘤、延缓衰老等功效，促进肠道蠕动，所以可以食用，但不宜食用辛辣刺激性食物。

注意膳食间合理搭配，保证膳食平衡。