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腰椎间盘突出可以做俯卧撑吗

提问时间：2021-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，俯卧撑主要的锻炼是胸部以及上臂和肩部的肌肉的，对于腰椎的影响不大的。指导意见：所以腰椎间盘突出是可以进行下俯卧撑的锻炼的，另外试着进行下慢跑。

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