你好!有4招可以缓解孕期牙龈出血:
1、多吃新鲜水果和蔬菜,如番茄、柑桔、青椒等富含维生素C的食物。必要时可以补充维生素C片剂。
2、多喝牛奶,吃含钙丰富的食品。
3、勤刷牙,漱口。每次吃晚东西要漱口,每天早晚各刷一次牙。结合使用含氟及带有抗牙龈炎功效的牙膏。
4、保持口腔清洁。每餐食后用软毛刷顺牙缝刷牙,以清除食物残渣,避免细菌在口内兴风作浪。
5、不要自我诊治口腔疾病及乱用药,有不适症状应立即去看牙医,进行专业的诊治。
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