手臂上长痘痘不痛不痒的

根据你的描述情况，手臂上有点粗糙，长了三个痘痘，不痛不痒，根据你的照片提示，考虑是维生素B族缺乏，引起粗糙。三个痘痘考虑是汗毛没有萌出致毛囊孔堵塞。

            给你的建议是，多喝水，多进食新鲜水果蔬菜，多吃含维生素B族的食物，避免用刺激性沐浴露。适当运动，锻炼身体发汗，有利于汗毛萌出。

      以上是对“手臂上长痘痘不痛不痒的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！