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胶原蛋白擦脸有用吗

我的皮肤很不好，颜色很暗淡。准备用胶原蛋白擦脸。想问下这有用吗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

胶原蛋白口服比较好，擦脸效果稍微要差一些，平时要注意多休息，保证充足的睡眠，注意规律生活饮食习惯，忌辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，适当的要锻炼身体，提高自身的免疫力。

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