首页 > 权威问答 > 腰椎间盘突出能每天做仰卧起坐吗

问患者提问

腰椎间盘突出能每天做仰卧起坐吗

最近腰部有些疼痛，有时站久了或者坐久了腰都疼的厉害。今天去医院拍了片子，医生说是腰椎间盘突出，我想通过运动来帮助治疗一下。腰椎间盘突出能每天做仰卧起坐吗？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

患有腰椎间盘突出是不建议做仰卧起坐的，因为这样会导致病情有加重的可能。可以通过针灸、按摩或其它理疗的方法来进行治疗，效果还是不错的。
平时要多注意休息，不要干重活，避免长时间的久坐、久站或弯腰等。严重者也可以采用微创介入治疗。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号