手脚麻木四肢冰凉没有劲

病情分析：手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物。

被褥尽量软一些。指导意见：手脚冰凉只是一种症状,很多原因都会引起这种现象,只要针对原因进行调理,情况很快会得到改善,根据引起手脚冰凉的具体症结,规律的生活作息，有利于身体健康。

多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。