胸闷感觉呼吸困难，必须得深呼吸才舒服，静息心率9

对于这种情况，可能是有脾虚气血不足问题，同时有心肺功能差的问题，可能是和体质差缺乏运动有关系，要注意适当调理，对缓解症状有帮助。

指导建议：首先建议去中医院检查，在医生指导下适当用些健脾补气血的中药方调理，同时平时多吃山药莲子藕扁豆等健脾食物，多吃大枣桂圆等补气血食物，对缓解症状有帮助。

同时平时要注意做些有氧运动，加强锻炼，对提高心肺功能缓解症状有帮助