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一次吃很多河虾(1斤)又没有坏处?

提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好。虾里有很多营养,蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用.但不要吃得太多,这样会对身体非常有害,因为,虾为发物,另外,现在的河虾大多生长的环境或多或少受到污染,所以还是少吃为好。

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