从你的情况来看,有可能是腰肌劳损造成的,还有可能是腰间盘突出,需要去医院骨科检查一下腰椎的x光片或是核磁共振才能够确诊,可以暂时休息1天到2天,如果症状好转了就没有大问题,如果越来越严重,就马上去医院检查吧!
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