问患者提问

晚上喝蜂蜜水会长胖吗

我坚持晚上睡前喝蜂蜜水有将近两年的时间了，也没有特别的反映，但是今天早上听一个朋友说，晚上喝蜂蜜水要长胖，所以被吓到了，就想问下是不是这样的

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上为什么要睡前喝蜂蜜，会加重胰腺分解，加重身体负担的。指导意见晚上睡前少喝水，可以喝牛奶。少喝水防止起夜，喝牛奶可以助安眠

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