面肌痉挛，半边脸都都有些僵硬，怎么治？

您好，面肌痉挛，为一种半侧面部不自主抽搐的病症。大多是由血管压迫引起，治疗上先采取药物治疗，可服用卡马西平或者苯妥英钠尝试。

您的情况患病时间长，药物效果不佳建议您可以采取阻滞或者手术治疗。建议，放松心态，避免情绪过大波动，保持乐观的精神状态，注意休息，避免熬夜，天气变化快注意保暖，尤其是面部的保暖，加强锻炼增加抵抗力，预防感冒，饮食注意清淡，注意避免辛辣等刺激性食物和海鲜类食物，多吃蔬菜水果多吃高纤维食物。

多喝水，保持大便通畅。