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经常別筋。腿，臀部，腰，手腕，膝盖都会别筋。而且是

经常別筋。腿，臀部，腰，手腕，膝盖都会别筋。而且是经常的。有时候就是走着走着就別筋了，躺的时间长一点也会。这种现象

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的这种临床表现来看首先应该考虑是体内钙质缺乏引起的，其次就是受凉等引起的。意见建议：建议积极到医院进行抽血化验微量元素，如果是缺钙的话积极进行适当补充钙制剂，并注意调节饮食。
同时注意做好保暖，防止受凉等。

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