踝关节韧带拉伤,软组织损伤会引起踝关节的酸痛,持重时疼痛感加重建议在岗扭伤24小时内用冷敷止痛,一般至疼痛减轻就行,超过24小时用热敷消肿。
配以红花油用力擦拭,以局部皮肤红热为宜,一日两次
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