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患者提问

汗蒸的好处和坏处请问:每天汗蒸可以吗?

汗蒸的好处和坏处请问:每天汗蒸可以吗。可否每天汗蒸吗?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你所描述的情况分析,汗蒸可以加速机体气血的运行,促进汗液代谢,同时可以排毒。但是汗蒸也会耗上津液,有损心阴,汗为心之液。

    我的建议是最好不要每天汗蒸,以防机体津液的耗损。掌握一定的度。

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