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请问，黄瓜加鸡蛋吃一个星期可以瘦10多斤

请问，黄瓜加鸡蛋吃一个星期可以瘦10多斤吗？我今年17岁，女。100斤，总要是腰和手臂很多肉。

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种方法不可行的，毕竟三餐还是要吃的，否则会引起营养不良的。意见建议：三餐可以制定计划，不吃会损伤胃肠的，多运动吧，不久坐的。
不吃油腻的食物。

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