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患者提问

杏仁高血压患者可以吃吗

我有高血压。朋友送了好多杏仁过来。我特别想吃,但又怕吃了会出事。我想知道我能吃吗?
提问时间:2020-04-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以适量吃一些杏仁的。杏仁是坚果类食物,是高钙食物,还富含维生素c和亚油酸,这些成分都有利于抗氧化作用,还有一定的调脂作用。

    但是杏仁也是高蛋白食物,吃多了容易导致出现消化不良。

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