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豆浆鸭蛋可以一起吃吗

提问时间：2020-04-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：一起吃没有问题，不存在什么食物相克的问题。但如果作为一餐来说，只吃豆浆和鸭蛋营养不够合理。需要搭配能提供碳水化合物的全谷类主食，多种维生素矿物质的绿叶蔬菜。

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