可以吃鱼，但是吃清淡的食物。应该吃营养丰富的鱼。然而，应该注意烹饪方法。不要红烧。可以吃清蒸鲈鱼、桂鱼和鲫鱼。不应该吃辛辣刺激的食物，油炸或油炸食物。
可以多吃蔬菜、水果和其他富含维生素的食物，这有助于感冒的早期恢复。
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