宝宝贫血吃红豆可以补血吗?要怎么吃最补血呢?

宝宝贫血首先要根据贫血程度，在医生指导下服用铁剂；也可以选用铁强化的米粉、含铁丰富的果泥等来补充；因为是母乳喂养，妈妈也要注意含铁食物的补充。

含铁较丰富的食物有蛋黄、瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。