下腰段腰椎椎管狭窄

腰椎间盘彭出治疗：一、非手术治疗之中包括　1、卧床休息2、药物治疗（芬必得、甲钴胺、仙灵骨葆胶囊、VB6）3、牵引疗法4、物理治疗5、推拿治疗6、针灸治疗7、封闭疗法　二、手术治疗中包括　1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）2、椎间盘镜微创手术3、经皮穿刺切吸术4、人工腰椎间盘置换注意事项　一：患者需严格卧床休息、床铺最好用硬板床、卧床时间约为4－5周.充分卧床休息后、可在合适的腰围保护下.下地做轻度活动.二：注意腰部保暖、尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物、不要长时间在空调下、这样对腰部不好、加强腰背部的保护.三：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势、避免长久弯腰和过度负重、以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.四：在恢复期、患者要逐渐加强腰背部肌肉力量的锻炼如游泳并注意纠正不良姿势、注意腰背活动的自我保护、以防止疾病复发.五：平时在饮食上、多吃一些含钙量高的食物、如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、骨头汤、豆制品、经常吃、也有利于钙的补充、注意营养结构　希望我的建议对您有所帮助、祝早日康复!