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问患者提问

2010年的时候提重物不小心闪到腰，当时

2010年的时候提重物不小心闪到腰，当时2010年的时候提重物不小心闪到腰，当时就诊为腰肌劳损，前两天复发了，我想知道，我还注意什么，我现在的工作是体力活，我还能继续干吗？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，患者的这种情况要多休息，睡硬板床，最好是卧床休息，下床活动的时候使用护腰带。毛巾热敷患处。建议患者平时注意保养，不要干重体力劳动，不要长时间弯腰。
你的工作建议要换一下了。

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