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顺产三个月了，可以练习瑜伽吗？

顺产三个月了，有侧切。生完孩子到现在体重没有变化，想练瑜伽改善一下。腰腹的动作可以练习吗？有什么要注意的呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

指导意见：你好根据你的描述，阴道分娩3个月，可以做产后康复的锻炼啦，像你说的瑜伽也可以的，什么体位都可以，不会影响到侧切刀口

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