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10月大的宝宝吃鹌鹑蛋有关系没？

月10月大的宝宝吃鹌鹑蛋有关系没？支持蛋黄，白不吃，消化不良怕，但老人说吃了会长斑，（可能是迷信哦）所以来问问看、10月大的宝宝吃鹌鹑蛋

提问时间：2020-06-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

您好，可以吃的，鹌鹑蛋在营养上不亚于鸡蛋。至于长斑这类说法，纯属无稽之谈意见建议对于这么大的孩子可以多吃点，鹌鹑蛋中的B族维生素含量多于鸡蛋，特别是维生素B2的含量是鸡蛋的2倍，它是生化活动的辅助酶，可以促进生长发育。

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