我才40岁，可是耳朵听力下降很严重，该怎么办？经常

问题分析：1 洁耳过度 破坏鼓膜所致2 五官疾病所致 如中耳炎鼻炎等3心脑血管疾病所致 如高血压 等意见建议：按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颔关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效