您好，根据您的描述，一般神经性耳鸣的出现常提示听力的下降，且以高频听力下降为主，一般在生活中不易察觉。建议到耳鼻喉科就诊，详细检查，明确听力有无下降。
若听力正常，建议平时注意饮食清淡，低盐低脂饮食，并定期检查听力，远离噪声源。请对我的答复做出评价，谢谢。
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