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孕妇每天大概要走多少路

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：妊娠期一般可以照常工作和劳动，应合理安排劳逸结合。妊娠期应适当减轻工作量，避免剧烈运动，长途旅行，但是也需要参加适当的活动如体操散步等对新陈代谢有益，就是说孕妇也需要适当的运动和锻炼意见建议：孕妇每天可以运动3天每天不超过半小时走路最好不超过5公里对孕妇还是有好处的

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