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小宝宝缺锌缺铁缺铁吃右旋糖酐铁，缺锌吃的锌钙特

提问时间：2020-05-09

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果已经查出缺的话，最好也要药补的，食补也是很重要的，多吃海产品，苹果樱桃都是含锌比较高的食物的，红肉，猪血鸭血，大枣都是含铁比较高的食物的

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