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怀孕初期应该吃些什么

怀孕初期的人应该注意些什么细节？怎么才能增加营养。

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕早期的话，在怀孕前三个月的时间，注意补充叶酸，这个是防止胎儿神经系统畸形的药物的。指导意见再一个，怀孕期间的话，可以每天一包奶，一个鸡蛋，不要吃火锅或者是烧烤类的食物，也不要吃羊肉之类的，其他的食物的话，是可以正常的吃的，定期产检，祝你和宝宝健康快乐！

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