脚凉可能是因为身体体寒，由于体质和生活习惯的交错而引起脚凉。生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。
多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。
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