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我想减肥。

本人男，32岁，170CM，140斤，别的地方还好，就肚子上的肉特多，平时比较能吃，现在很苦恼，想把肚子上的肉减掉，我该怎么办？听说药店的减肥茶效果不错，如果是真的，请推荐一种，谢谢了！

提问时间：2020-02-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，最好的减肥方法是节食加运动，平时忌食油腻的食物，多吃蔬菜水果。提高自身的免疫力

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