问题分析:激烈运动之后,血液循环加速,主要为肌肉提供所须的血供和能量。激烈运动后肌肉收缩产生一定的热量,热量通过皮肤,散发出去。
这样自然会觉得全身有发热的感觉,但此时的体温是正常的。因为大部分的血液都去供应肌肉运动。脑袋的供血就会有所减少,就会出现头晕不适的感觉。
意见建议:你所描述的症状都是激烈运动以后导致的。建议还是要适当地调节运动的强度,循序渐进。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com