矫正姿态时喉咙会紧张得不舒服，女生长了有

我是个女生，可是平时姿态不好，总爱仰着头脖子爱向前伸，试过矫正姿态，可是每次纠正姿态脖子向后放在正确位置的时候就会喉咙不舒服，才发现自己平时的喉咙部位一直都处于唱低音时的扩张状态，连说话声音都比一般女生低沉而且气力不足，最郁闷的是慢慢的发现自己长了喉结，很多人都说很明显，这到底是怎么回事？