我昨天弯腰搬运货腰扭伤了现在剧烈疼痛怎么治疗

你好，根据提供的情况，昨天弯腰搬运货物出现腰部扭伤，现在疼痛剧烈，注意是局部软组织损伤或者椎间盘突出等原因引起。

建议平常注意休息，最近两周避免中重度体力活动，特别是患侧腰部不要受力，需要到当地医院进行腰椎正侧位片或者CT检查明确原因，如果单纯腰肌劳损，可以口服三七伤药片，局部应用伤湿止痛膏或者云南白药止痛贴进行治疗，有较好的效果。

希望能够帮助你。以上是对“我昨天弯腰搬运货腰扭伤了现在剧烈疼痛怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！