你的情况根据叙述属于关节功能恢复期，肿胀应该属于正常，建议拍片确诊即可。指导意见恢复期功能锻炼时间较长，恢复较慢。
建议在专科医生的指导下配合临床局部按摩理疗并对症口服活血舒筋接骨等药物即可，一般需要半年左右才能恢复健康，祝你早日恢复健康。
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