跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
可能是因为最近外伤以后导致的容易出现足跟疼痛等各种症状,也有少数可能是因为平时用力过猛造成的拉伤。试一些可以止痛的膏药,主要是急性期限制活动,注意注意。
中医按摩也可以试试,治疗效果可能不好。具体用药谨遵医嘱。也可以选择用艾叶之类的泡脚。注意休息,避免负重,合理运动。
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