我因年少时无知，沉迷于黄色，经

问题分析：你好，过度的手淫，致使了射精次数增多，精液损耗过度，致使了肾精气亏虚肾气不足肾不纳气固精，肾液枯竭，阴茎龟头过度的敏感，性阈值下降，引发了过早射精的症状发生。

意见建议：建议改掉手淫过度的不良习惯，积极的进行体育运动锻炼，增强体质，饮食上多吃些温补肾气的食物，少吃生冷的食物，并口服金锁固精丸，六味地黄丸，肾宝合剂，右归丸，壮腰健肾丸等药物调理。