趴桌子上睡觉醒来肚子里为什么有胀气

由于在趴着睡的过程中不利于呼吸，而且不利于胃内气体的排出，造成醒后感觉肚子胀气，而且有时候会伴有嗳气，以及不好的气味。

趴着睡觉的时候可以垫一个小枕头，或者等你醒的时候喝一杯水，接着就会打嗝了气体就会排出来了。不过最好还是不要趴着睡觉，趴着睡觉对颈椎也是有伤害的，长时间趴着睡的话会导致颈椎弯曲。