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三文鱼油的功效与作用

前几天家里买了一些三文鱼油，说吃了对身体好，我想问一下三文鱼油的功效与作用？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以营养脑神经、改善记忆力，对于一些老年痴呆症状有一定的预防作用，并且可以增强人体的免疫力。而且这种三文鱼油脂中EPA也比较多，与人体的前列腺素相似，可以起到降低血压、降低血脂的作用，能够改善视疲劳，并且可以对抗氧化、延缓皮肤衰老，起到美容养颜的作用。

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