你好这位朋友,很认真的看了你的描述,考虑你现在的这种情况没有太大的问题,也不是绝经的现象,月经量偏少与乳腺增生及卵巢囊肿没有关系。
指导意见根据你现在的情况,建议你饮食上尽快的少吃豆制品,不是不能吃,可以适当的吃一些,偏少适当的多吃一些富含维生素类的食物,菠菜、胡罗卜、苋菜、芹菜、小白菜、红薯、山药等,希望我的回复能够帮助你!
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