指导意见：
1、准备一杯热开水或刚灌上开水的热水瓶。然后让鼻子与热水瓶保持适当距离，让蒸汽灌到鼻孔里。如果觉得蒸汽过热，可以离得远一些，以防烫伤。能缓解鼻塞的症状。
2、准备一瓶香油，然后用棉棒沾一点香油抹到鼻子里面，能缓解鼻塞的症状。
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