血脂高主要是由于缺少运动及营养过剩和不均匀引起。所以只要你平时加强运动锻炼,比如晚饭后散步1-2个小时平常注意运动,尽量少吃大油,注意食物搭配,必要时可以选择一些药物治疗,你可以考虑使用降脂药,如,普罗布考,辛伐他汀等他汀类药物。
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