你好,根据你描述自己的情况,可能是自己学习压力和精神压力太大导致睡眠不足神经衰弱,焦虑症,建议到医院精神科进行检查确诊,根据自己的病情选择治疗方案,把心里面压力发泄出来,讲给家人或信任的人,放松自己情绪。
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