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患者提问

我最近老犯错,不知道为什么?

我刚刚找到一份工作,已经做了一个月了,但是最近不知道为什么老是出错,老板虽然没有说什么,但是我心里老是觉得困惑。我想做到完美,可是最近却不知道为什么老是出错。弄得现在头好痛。放不下。我怎么也说服不了自己。请您指点指点。
提问时间:2020-03-05
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    人的潜意识里总是会重复用心里最关注的那些细节去判断和操控事物。如何你总是那么害怕错,就更容易犯错。就像是骑着自行车在路上,一直盯着前方的石子,想着如何避开它,说不定,马路再宽你也要正好压到它。

    还有,如果在你做错了事时,有人总是报怨,那么他也是一个罪魁祸首。人常常是需要鼓励,才会越做越勇。把心放轻松一点,不要太紧张了。

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