如果检查排除骨折，局部软组织或韧带损伤要适度休息，必要时制动患肢。需要查体结合你的症状，具体现在有什么不舒服，常用活血止痛的药物有三七胶囊，红药片，芬必得等。
膝关节活动受限需要逐步进行功能锻炼，慢慢恢复。
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